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Course à pied

Mes entraînements en course à pied

Reprise des choses serieuses

Bon, l’étape 2 de l’objectif famille étant maintenant arrivé à terme, il est grand temps de se remettre en forme. Cette semaine, …

Objectif 2016 – S1

Le programme en 12 semaines commence malheureusement assez mal. Malgré un démarrage le premier jour avec une petite séance de fractionnée en …

Après la Gastro … le vélo !

C’est à se demander comment je vais bien pouvoir atteindre mes objectifs ! Comme le montre mon calendrier d’entrainement, je sors d’une semaine …

Première sortie avec la belle

Après un petit weekend à jouer, à faire mes séances de muscu, c’est enfin le moment de faire ma première sortie course …

#112 – En mode « Papa »

Une nouvelle page s’est ouverte. Finis les longues nuits tranquilles, les grasses mat et les siestes. Maintenant j’ai le statut de « Papa ». …